Zoals ik gisteren al liet doorschemeren ben ik ontzettend moe. Ik zou wel weken willen slapen en me in rust baden. Tja. Daar ga ik niet over zeuren want productief is zaagwerk niet. Integendeel.
Ik probeer vol te houden en sluit daartoe een maximaal aantal prikkels buiten. Elk rustpunt grijp ik dankbaar om wat te herladen.
Daarom wou ik tijdens de lunchpauze bewust niet afspreken om in een groepje te lopen maar alleen zijn met de bomen om mijn eigen weg te kiezen in stilte en traagheid. Elk voetbeentje, het bekken, de schouders en de bek voelden pijnlijk en het ging voor geen meter vooruit. Alsof ik letterlijk de werklast in gewicht meezeulde.
Maar zonder dit loopje had ik vast hoofdpijn opgelopen in de drukte en de continuïteit van het werk. Even echt buiten komen, bewegen en uit je werk stappen is een goede remedie om er weer tegenaan te gaan. Nog even doortrekken tot 17u en dan hopelijk loskoppeling en in rechte lijn naar het weekend.
Vervelend dat je werk zo druk is. Wat mij helpt behalve hardlopen en rust is het niet te benoemen als druk maar als uitdagend, boeiend en etc. Dan heb ik er minder last van. Ik wens je een saai en rustig weekend toe 😉
LikeLiked by 1 persoon
Dank je wel, Dorothé.
Jij bent steeds zo attent en lief in je reacties. Die tip zal ik zeker proberen toe te passen. Mijn werk is inhoudelijk absoluut uitdagend en boeiend maar ik zal de drukte als uitdagend en boeiend proberen te benaderen.
Zondag ga ik echt rusten en saai doen maar morgen ga ik mountainbiken in Luxemburg.
Fijn weekend, D!
LikeLiked by 1 persoon
Ik leerde dat onlangs van een van de blinde lopers. Zo leren we van elkaar. Veel plezier met biken en chillen
LikeLiked by 1 persoon
Fijn dat je toch even die batterijtjes kon opladen! Heel veel plezier met het mountainbiken morgen, hopelijk voel je je daarna toch weer wat beter.
LikeLiked by 1 persoon