- 53 = 27 + 26
- 53 = 21 + 11 + 21
- 53 = 30 + 20 + 3
- 53 = 5 x 10 + 3
- 53 = 25 + 20 + 8
Wat zou jij kiezen om mentaal je loopafstand op te delen?
Normaal vloeien de woorden uit mijn vingers maar vandaag heb ik last van writer’s block. Mijn hoofd loopt om.
Maar alles onder controle.
Wordt vervolgd. Fijn weekend allemaal!
Oersaai, in mijn hoofd: blokjes van 5km. Die accumuleren we tot tientallen. En dan tot halverwege. Vanaf halfweg tel je af, en wordt het steeds beter ! 🙂
LikeLiked by 1 persoon
Normaal tel ik bij lange lopen af per kilometer. Genre: nu geen dertig meer na 6 km van een 36km training 🙂
Maar nu is de afstand iets langer.
LikeLiked by 1 persoon
Blokjes van 5 km gaan wel goed, al een paar keer meegelopen met marathonman, die rondjes van 5km laten het eigenlijk nog vlot opschieten.
LikeLiked by 1 persoon
Met een massa hoogtemeters gaat dat niet echt op. Sommige beklimmingen zijn aan 20 minuten per km… Ik heb tot 33 km niet op m’n TomTom willen kijken. Daarna was het km per km…
LikeLiked by 1 persoon
Met hoogtemeters zou ik het eerder per beklimming bekijken, en langere klimmetjes opdelen in overzichtelijke stukjes, zodat je toch een ‘succeservaring’ kan meenemen.
LikeLiked by 1 persoon